Pote: 150g

Descrição:
A couve é uma hortaliça pertencente à família das Crucíferas, que engloba praticamente tudo o que chamamos de verdura.
Se você quer usufruir dos benefícios desse vegetal tão rico em nutrientes, mas não tem a folha fresca à disposição, apresentamos a farinha de couve integral, também chamada de couve em pó. Ela é produzida a partir da desidratação e posterior moagem da couve, vale ressaltar que esse processo de desidratação não retira os nutrientes da folha.

Benefícios:
- Rica em nutrientes: a couve possui diversos nutrientes, entre eles proteínas, cálcio, fibras, fosforo, ferro, vitamina A, K e do complexo B;
- Auxilia no colesterol: a couve auxilia na eliminação do colesterol através de sua capacidade de fazer ligações entre os ácidos biliares;
- Ossos saudáveis: a quantidade de cálcio aliada à presença de vitamina K contribui para a manutenção da matriz óssea, auxiliando no fortalecimento de ossos e dentes;
- Poder das fibras: as fibras presentes na couve colaboram com o bom funcionamento do intestino;
- Pele e Cabelo: graças à quantidade de vitamina A, a couve promove a hidratação das células e a renovação dos tecidos, como pele e cabelo, além disso, o ferro ajuda na prevenção da queda de cabelo.

Curiosidades:
- Se você tem crianças em casa e não consegue inserir vegetais na alimentação, experimente comprar farinha de couve e misturá-la nas receitas do dia-a-dia, como arroz e omeletes;
- Por sua praticidade, a farinha de couve é ideal para preparar aquele famoso suco verde detox;
- Para saber onde comprar couve em pó e outros produtos naturais e nutritivos continue em nossa página! Aproveite também as dicas para manter uma dieta saudável;
- Apesar da couve não conter glúten, a farinha é processada em equipamentos por onde passam outros alimentos, sendo assim pode apresentar traços destes.

Alérgicos: Pode conter traços de glúten.